Atelier Breathwork

Le breathwork c'est l'art et la science d'utiliser la respiration consciente permettant à l'intelligence du corps de s'exprimer, et de libérer un mental trop présent, en y apportant de la conscience. C'est une technique de respiration "douce" qui respecte le rythme naturel du corps, qui peut être intense selon ce que chacun peut vivre individuellement. Cet exercice de respiration consciente permet d'harmoniser l'énergie dans tout le corps, pour retrouver un état de mieux-être. Le tout soutenu par ma voix et de la musique soigneusement travaillée. Plus d'informations lors de l'inscription.

Deux mercredis par mois de 18h à 20h en l'Église Saint-Pierre le Vieux.

Tarif

15€ tarif solidaire

20€ tarif classique

20€ et plus en soutien à l'intervenant

15 participants maximum par session

Infos & Contact

oualim.chabbi@outlook.com

06 73 14 89 80