Les mouvements de la Méthode Rosen

Les mouvements de la Méthode Rosen, permettent l’expérience de la relaxation dans l’action et au fil du temps de sensibiliser davantage à la nature mécanique de nos mouvements quotidiens. Ils offrent un moyen simple et immédiat d’entrer en contact direct avec soi-même et avec les autres. 

Petit à petit, on apprend à observer comment on respire, là où on retient et à découvrir les possibilités que l’on a de lâcher prise pour se détendre et retrouver le plaisir d’un mouvement libre, léger et joyeux. 

Ils s’adressent aux femmes et aux hommes qui veulent bouger avec conscience, sans effort, dans la joie et dans le soutien de la relation avec l’autre.

Les lundis deux fois par mois de 20h à 21h15 en l'Église Saint-Pierre le Vieux

Tarif

160€ l'année soit 12€ l'unité

Infos & Contact

Anna Marchese

06 15 90 39 90